Randonnées
Randonnées dans les Alpes Maritimes (06)
| Date | Nom | Secteur | Kms | Dénivelée | Description |
|---|---|---|---|---|---|
| 23 aout 2025 | Tête Mercière | Isola 2000 | 8 | 500m | gps tracé |
| 16 juin 2024 | Lac de Trécolpas - Refuge de la Cougourde | Boréon, Mercantour | 15 | 700m | tracé visorando |
| 19 mai 2024 | Bois de Gourdon - Haut Montets | Gourdon | 14 | 600 m | tracé |
| 11 mai 2024 | le tour du Point d’Areno et de Pater Noster | Coursegoules | 7.5 | 300 m | visorando, tracé. |
| De multiples fois ! | Sentier de Tirepoil | Cap d’Antibes | 6.5 | 40 m | tracé |
Isola 2000 - Tête Mercière (2491m)
- Parking 🚗 monter dans Isola 2000, et se garer ici. Rue du Solidage.
- Au delà du Belvédère, il faut prendre un petit pont pour traverser.
- Au col Mercière, il y a des bunkers, et souvent des bouquetins autour
- L’arête du col à Tête Mercière est splendide.
- Le retour peut s’effectuer de nombreuses manières différentes. Nous avons choisi de faire une boucle, sans pour autant aller jusqu’aux lacs de Terre Rouge (cela aurait été possible). Il serait également possible de revenir en suivant exactement le trajet de l’aller (moins intéressant ?).
- Une autre randonnée agréable consisterait à aller au col Mercière et à descendre de l’autre côté vers le lac de Tavels.
Lac de Trécolpas (2150m) - Refuge de la Cougourde
- Parking 🚗 une route correcte mène jusqu’au bas de la Vacherie du Boréon, où il faut se garer. Ce jour là, la route qui y menait était marquée difficilement pratiquable, sauf 4x4 donc nous nous sommes garés plus bas.
- Une partie de la randonnée s’effectue dans les bois, bordés du torrent. Très agréable.
- Puis on s’élève vers le lac. Mi juin, cette année là, les abords du lac étaient encore bien enneigés.
- Possibilité de poursuivre au pas des Ladres (2432m - impraticable cette année là sans crampons).
- Pour le retour, il est possible de faire une jolie boucle par le refuge de la Cougourde - avec de bonnes tartes maison.
- Sur toute la partie haute de la randonnée, de nombreux bouquetins.
- Les indications de distance pour cette randonnée varient un peu - notamment suivant là où on s’est garés. Compter environ 15kms. Les indications d’altitude varient également ainsi que le dénivelé, mais le lac serait à 2150 … je trouve des informations différentes.
Bois de Gourdon - Haut Montets
- Parking 🚗 et point de départ à gauche en montant sur la route de Gourdon, au point indiqué sur le tracé.
- Le début s’effectue en sous-bois, avec beaucoup d’oiseaux 🐦, dont un coucou.
- Ensuite on arrive en terrain dégagé avec la végétation typique du coin: des pierres, de la lavande, des cistes 🌸 et une superbe vue mer allant de Fréjus à Nice.
- Traversée d’une bergerie (l’Embarnier) : plein de 🐑, dont des petits ! Un chien de berger, au loin, était probablement attaché et ne nous a heureusement pas ennuyés. L’itinéraire est bien fléché pour ne pas passer par la bergerie même.
- On monte alors par la route d’accès à la bergerie pour accéder à un col, où nous avons vu des parapentes décoller. On longe alors la ligne de crête pour aller jusqu’au radôme. Il y a alternativement une superbe vue mer et une superbe vue sur les Alpes : toute la chaine du Mercantour avec le Cheiron en premier plan. Superbe.
- Le radôme (1335m) n’est pas particulièrement beau mais offre un panorama à 360°.
- Le retour s’effectue par le même itinéraire. On peut varier le chemin de retour un peu après la bergerie, car il y a de nombreux chemins dans le sous-bois.
Le Tour du Point d’Areno et de Pater Noster
- Rando agréable, notamment s’il fait déjà un peu chaud ☀️, car une partie se trouve en sous-bois 🌲.
- La combe est marquée interdite.
- Présence d’un coucou dans la forêt 😄
- Nous avons allongé la randonnée en allant au sommet de St Valentin (1093m) qui offre une belle vue.
- La randonnée est belle et plaisante, sans être exceptionnelle.
Sentier de Tirepoil
Ce n’est pas vraiment une randonnée mais plutôt une “balade familiale du dimanche” qui est vraiment belle. A faire découvrir à des visiteurs : vue, sentier, végétation et villas magnifiques.
- 🅿️ sur l’avenue André Sella
- Descendre vers la plage de la Garoupe et emprunter le sentier de Tire Poil. Continuer ce sentier.
- Au niveau du chemin des douaniers, il est possible d’écourter un peu de rentrer par là, cependant, la suite est superbe, et guère plus longue.
- Vue sur les jardins de la villa Eilenroc
- Au niveau de la baie des milliardaires, remonter par le sentier de Tire Poil et rentrer par l’intérieur des terres jusqu’au parking. Il y a relativement peu de voitures, cela reste très agréable.
Pour moi, c’est vraiment du 5 ⭐ , aussi incontournable que les remparts d’Antibes, encore plus beau que la promenade des Anglais etc.
🏊 Baignades possibles: sur la plage de la Garoupe, dans la baie des milliardaires. La baignade est possible ailleurs, mais attention aux rochers.
Attention :
- En plein été, il y aura trop de monde 👨👩👦, et il fera trop chaud 🌡️ ! Privilégiez de la faire tôt le matin (ou le soir) et de terminer par une baignade en bord de mer en fin de promenade. Vous trouverez également plus facile une place de parking 🚗 le long de l’avenue André Sella.
- Passage impossible ⚠️ en cas de coup de mer. La promenade sera fermée.
- La promenade n’est pas possible pour les personnes âgées qui ont du mal à se déplacer : beaucoup de marches, cailloux et sentier inégal. Elle est sans difficulté pour ceux qui n’ont pas de problème de mobilité.
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